التصنيف: المكونات الغذائية

الكربوهيدرات هي مركبات عضوية تتكون من الكربون، الهيدروجين، والأكسجين، وتُعد واحدة من أهم مصادر الطاقة للجسم البشري. وهي توجد بشكل رئيسي في الأطعمة النباتية مثل…