الفيتامينات هي مركبات عضوية ضرورية للحفاظ على الصحة والوظائف الحيوية في الجسم. لا يستطيع الجسم إنتاج الفيتامينات بكميات كافية، لذا يجب الحصول عليها من الغذاء.…
الفيتامينات هي مركبات عضوية ضرورية للحفاظ على الصحة والوظائف الحيوية في الجسم. لا يستطيع الجسم إنتاج الفيتامينات بكميات كافية، لذا يجب الحصول عليها من الغذاء.…